10 بازی برای تنبلی چشم کودکان
10 بازی برای تنبلی چشم کودکان! تنبلی چشم یا آمبلیوپی یکی از اختلالات بینایی است که معمولاً در دوران کودکی تشخیص داده می شود. این اختلال می تواند به دلیل عدم توسعه صحیح بینایی در یکی از چشم ها یا عدم هماهنگی بین دو چشم ایجاد شود.
با توجه به اهمیت بینایی در یادگیری و توسعه مهارت های اجتماعی، درمان تنبلی چشم در دوران کودکی بسیار حیاتی است. یکی از روش های مؤثر در درمان این مشکل، استفاده از بازی هایی است که به تقویت بینایی کمک می کنند.
در این مقاله، به معرفی ۱۰ بازی جذاب و آموزشی می پردازیم که می توانند در بهبود وضعیت بینایی کودکان مبتلا به تنبلی چشم مؤثر باشند.
اگر دوست دارید سریع تر به بازی های مربوط با سن کودک برسید، جدول آخر مقاله را بررسی کنید.
همچنین میتوانید با یک تست ساده و رایگان در آخر مطلب ، مرحله تنبلی چشم کودک خود را بسنجید.
مطلب مرتبط؛
درمان تنبلی چشم با بازی
به کمک بازی هایی که در ادامه معرفی شده است، می توان به درمان تنبلی چشم در کنار توصیه های پزشکی کمک کرد و روند درمان را تسریع بخشید.
-
پازل های رنگارنگ
پازل ها ابزارهای مناسبی برای تمرکز و هماهنگی چشم هستند. کودک را تشویق کنید تا از پازل های با قطعات بزرگ و تصاویر رنگارنگ استفاده کند. این بازی به تقویت تمرکز چشم تنبل کمک می کند و فعالیت هر دو چشم را هماهنگ می سازد.
چرا این بازی مؤثر است؟
- تقویت تمرکز و دقت
- بهبود هماهنگی بین چشم و دست
چگونه این بازی را انجام دهیم؟
- از پازل هایی با تعداد قطعات کم شروع کنید و به تدریج به تعداد بیشتری قطعات بروید.
- تصاویر جذاب مثل حیوانات یا شخصیت های کارتونی انتخاب کنید تا علاقه کودک افزایش یابد.

-
بازی با توپ های سبک
استفاده از توپ های کوچک و سبک، مانند توپ های پلاستیکی یا بادی، می تواند به هماهنگی چشم و دست کمک کند. می توانید بازی هایی مثل پرتاب توپ به هدف یا گرفتن توپ را امتحان کنید.
نحوه انجام:
- توپ را در فاصله ای مشخص به سمت کودک پرتاب کنید و از او بخواهید آن را بگیرد.
- از توپ های رنگی برای جلب توجه بیشتر استفاده کنید.
- می توانید از حلقه ها یا تورهای کوچک برای هدف گیری استفاده کنید تا چالش بازی بیشتر شود.
نکته: این بازی را در محیطی باز یا فضای وسیع انجام دهید تا کودک آزادی حرکت داشته باشد.
مطلب مرتبط؛
-
نقاشی با الگوهای ساده
کودکان عاشق نقاشی هستند. از آن ها بخواهید تا با استفاده از مداد رنگی، روی الگوهای از پیش طراحی شده کار کنند. این فعالیت باعث تقویت حرکت های دقیق چشم و هماهنگی آن با دست می شود.
چگونه کمک می کند؟
- تمرکز بر الگوها باعث تحریک چشم تنبل می شود.
- رنگ آمیزی حرکات هماهنگ چشم و دست را تقویت می کند.
پیشنهاد:
- می توانید از کتاب های مخصوص رنگ آمیزی کودکان استفاده کنید.
- نقاشی را به یک فعالیت خانوادگی تبدیل کنید تا انگیزه کودک بیشتر شود.
-
بازی ویدئویی با هدف درمانی
برخی بازی های ویدئویی مخصوص درمان تنبلی چشم طراحی شده اند. این بازی ها شامل فعالیت هایی هستند که چشم تنبل را به چالش می کشند. از نرم افزارها و اپلیکیشن های معتبر استفاده کنید.
مزایا:
- جلب توجه کودک به بازی
- تمرین بدون خستگی
- امکان تنظیم سطح دشواری بازی بر اساس پیشرفت کودک
پیشنهاد:
- از بازی هایی که نیاز به تمرکز روی حرکات سریع دارند استفاده کنید.
- در طول بازی کودک را تشویق کنید تا چشم ضعیف خود را بیشتر به کار گیرد.
-
بازی با فیلترهای چشمی
بازی هایی که نیاز به استفاده از فیلترهای چشمی دارند، می توانند فعالیت چشم ضعیف را تحریک کنند. مثلاً می توانید از عینک های مخصوص یا فیلترهای رنگی استفاده کنید.
چگونه کمک می کند؟
- عینک های مخصوص کمک می کنند که چشم سالم کمتر فعالیت کند و چشم ضعیف بیشتر تمرین کند.
- تمرین با فیلترهای مختلف باعث تقویت عضلات چشم می شود.
پیشنهاد:
- فعالیت هایی مثل خواندن کتاب یا تماشای تصاویر با این عینک ها انجام شود.
- زمان استفاده از عینک طبق دستور پزشک تنظیم شود.

-
جستجوی اشیاء پنهان
بازی هایی که کودک باید اشیاء کوچک یا خاصی را پیدا کند، می تواند تمرکز چشم ضعیف را افزایش دهد. از کتاب های تصویری یا بازی های آنلاین با این موضوع استفاده کنید.
مثال:
- از کودک بخواهید در یک تصویر شلوغ، یک شیء مشخص را پیدا کند.
- می توانید در محیط خانه اشیاء کوچکی را پنهان کنید و از کودک بخواهید آن ها را بیابد.
مزایا:
- افزایش دقت و تمرکز
- تحریک هر دو چشم به فعالیت همزمان
-
ساخت اشکال با بلوک های رنگی
بازی با بلوک های ساختمانی رنگارنگ یکی از راه های تقویت هماهنگی بینایی است. از کودک بخواهید طبق الگویی خاص، بلوک ها را روی هم بچیند.
چگونه به درمان تنبلی چشم کودک کمک می کند؟
- افزایش مهارت حل مسئله
- بهبود تمرکز چشم
پیشنهاد:
- از بلوک هایی با اندازه های مختلف استفاده کنید تا تنوع بیشتری به بازی بدهید.
- ساختن اشکال سه بعدی مثل برج یا پل را امتحان کنید.
-
بازی با بادکنک
بادکنک یک ابزار سرگرم کننده و مفید است. کودک باید بادکنک را در هوا نگه دارد یا آن را به سمت هدف خاصی هدایت کند.
چرا مفید است؟
- بهبود مهارت ردیابی حرکات چشم
- تقویت تمرکز و هماهنگی دست و چشم
پیشنهاد:
- از بادکنک هایی با رنگ های شاد استفاده کنید.
- می توانید بازی هایی مثل نگه داشتن بادکنک در هوا بدون دست را امتحان کنید.
-
کتاب های تصویری سه بعدی
کتاب هایی با تصاویر سه بعدی می توانند کودک را تشویق کنند که از هر دو چشم برای دیدن استفاده کند. این کتاب ها نه تنها آموزشی بلکه سرگرم کننده نیز هستند.
نکته:
- از کتاب های مناسب سن کودک استفاده کنید.
- مطمئن شوید که کودک هنگام نگاه کردن به تصاویر، نور کافی دارد.
پیشنهاد:
- تصاویر را به کودک نشان دهید و از او بخواهید جزئیات خاصی را پیدا کند.
-
چیدن مهره ها در نخ
یکی از بهترین بازی ها برای هماهنگی دست و چشم، نخ کردن مهره ها است. از مهره های بزرگ و رنگارنگ استفاده کنید تا کودک علاقه بیشتری نشان دهد.
مزایا:
- بهبود تمرکز
- تقویت مهارت های حرکتی ظریف
چگونه انجام دهیم؟
- ابتدا مهره هایی با سوراخ های بزرگ انتخاب کنید.
- به تدریج از مهره های کوچک تر استفاده کنید تا مهارت کودک افزایش یابد.

چند بازی بیشتر برای تنبلی چشم کودکان
در ادامه چند بازی دیگر برای تنبلی چشم کودکان معرفی شده است که در صورت تمایل می توانید آن را نیز امتحان کنید.
بازی جابجایی اشیاء
این بازی می تواند در محیط های داخلی یا خارج از منزل انجام شود. والدین می توانند اشیاء مختلفی را در یک محدوده مشخص جابجا کنند و از کودک بخواهند تا اشیاء جابجا شده را پیدا کند. این بازی به کودک کمک می کند تا تمرکز خود را افزایش دهد و از چشم هایش به طور فعال استفاده کند.
نقاشی با چشم بسته
این بازی به کودک کمک می کند تا با حس لامسه و خلاقیت خود آشنا شود. کودک باید در حالی که یکی از چشم هایش بسته است، با رنگ ها نقاشی کند. این کار باعث تقویت بینایی در چشم دیگر و افزایش حس تعادل می شود.
لمس اشیاء
کودک باید چشمانش را ببندد و سپس با لمس اشیاء مختلف، آن ها را شناسایی کند. این بازی به تقویت حس لامسه و کمک به حافظه تصویری کودک کمک می کند.
بازی چشم بسته پیدا کن
این بازی نیاز به دو یا چند کودک دارد. یکی از کودکان باید چشمانش را ببندد و در حالی که دیگران در حال حرکت هستند، تلاش کند تا آن ها را شناسایی کند. این بازی به افزایش دقت و تشخیص کمک می کند.
بازی سایه ها
در این بازی، والدین می توانند با استفاده از نور و سایه ها، شکل های مختلفی را ایجاد کنند و از کودک بخواهند تا آن ها را شناسایی کند. این بازی می تواند به تقویت توانایی های بینایی کودک و تشخیص الگوها کمک کند.
بازی دنبال کردن
این بازی شامل استفاده از اشیاء متحرک است. والدین می توانند از کودک بخواهند تا با چشمانش یک شیء یا یک نور متحرک را دنبال کند. این کار به تقویت عضلات چشم و هماهنگی بینایی کمک می کند.
درمان تنبلی چشم کودک با بازی در خانه
کودک شما هر سنی که باشد، میتواند با استفاده از بازی هایی که مختص سن خودش هستند درمان چشمش را ادامه دهد.
در این مطلب هم شما با دیدن این جدول، بازی دقیق مربوط به سن کودک خود را میبینید.
| گروه سنی | نام بازی | هدف درمانی | روش اجرا | مدت زمان | وسایل مورد نیاز |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱-۳ سال | تعقیب نور رنگی | تقویت عضلات چشمی | چراغ قوه رنگی را به آرامی در جهات مختلف حرکت دهید تا کودک با چشم تعقیب کند | ۲-۳ دقیقه | چراغ قوه رنگی – محیط نیمه تاریک |
| ۱-۳ سال | بازی قایم موشک بصری | تمرکز و توجه بینایی | اشیاء رنگی را پنهان کرده و از کودک بخواهید آنها را پیدا کند | ۵ دقیقه | اسباببازیهای رنگی کوچک |
| ۴-۶ سال | پازلهای ساده | هماهنگی چشم و دست | پازلهای ۱۰-۱۵ تکهای با قطعات بزرگ و رنگهای متضاد | ۱۰-۱۵ دقیقه | پازل مخصوص کودکان |
| ۴-۶ سال | رنگآمیزی طرحهای بزرگ | دقت به جزئیات | کودک باید درون خطوط رنگآمیزی کند – از طرحهای ساده شروع شود | ۱۰ دقیقه | مداد رنگی – طرحهای ساده |
| ۷-۱۰ سال | بازیهای کامیپوتری چشم | تطابق دوچشمی | استفاده از اپلیکیشنهای تایید شده مثل “Eye Exercise” یا “Lazy Eye Therapy” | ۱۵ دقیقه | تبلت – اپلیکیشن مخصوص |
| ۷-۱۰ سال | نخ کردن مهرهها | هماهنگی دقیق چشم و دست | کودک مهرههای ریز را بر اساس رنگ و الگو نخ میکند | ۱۰ دقیقه | مهرههای رنگی – نخ مخصوص |
تست رایگان سطح تنبلی چشم کودک
در این قسمت میتوانید ببینید که کودک شما دقیقا در چه مرحله ای از سطح تنبلی چشم قرار دارد.
🔍 تست رایگان: کودک شما در چه مرحلهای از تنبلی چشم قرار دارد؟
📝 راهنمای تست:
به ازای هر “همیشه” یا “بله” ۳ امتیاز
به ازای هر “گاهی” ۲ امتیاز
به ازای هر “به ندرت” ۱ امتیاز
به ازای هر “هرگز” ۰ امتیاز
۱. کودک شما هنگام تماشای تلویزیون یا نگاه کردن به اشیاء، سرش را کج میکند؟
❌ همیشه (۳ امتیاز)
⚠️ گاهی اوقات (۲ امتیاز)
✅ به ندرت (۱ امتیاز)
🎯 هرگز (۰ امتیاز)
۲. آیا کودک شما یک چشمش را میبندد یا روی آن دست میگذارد؟
❌ بله، مرتب (۳ امتیاز)
⚠️ گاهی در نور آفتاب (۲ امتیاز)
✅ خیلی کم (۱ امتیاز)
🎯 هرگز (۰ امتیاز)
۳. کودک در برقراری تماس چشمی مشکل دارد؟
❌ بله، واضح است (۳ امتیاز)
⚠️ گاهی (۲ امتیاز)
✅ کم (۱ امتیاز)
🎯 عالی (۰ امتیاز)
۴. هنگام رنگ آمیزی یا نقاشی، چقدر از خطوط خارج میشود؟
❌ خیلی زیاد (۳ امتیاز)
⚠️ متوسط (۲ امتیاز)
✅ کم (۱ امتیاز)
🎯 دقیق (۰ امتیاز)
🎯 جدول نتایج
✅ سطح خطر: کم
امتیاز: ۰-۴
کودک شما علائم واضحی از تنبلی چشم نشان نمیدهد
💡 پیشنهاد: بازیهای پیشگیرانه هفتهای ۳ بار
⚠️ سطح خطر: متوسط
امتیاز: ۵-۸
برخی علائم هشداردهنده مشاهده میشود
💡 پیشنهاد: تمرینات روزانه + مشاوره تخصصی
🚨 سطح خطر: بالا
امتیاز: ۹-۱۲
علائم واضحی از تنبلی چشم مشاهده میشود
💡 پیشنهاد: مراجعه فوری به متخصص
🧮 امتیاز خود را محاسبه کنید
امتیازهای هر سوال را با هم جمع کنید و نتیجه را در جدول بالا ببینید
توصیه های پایانی
درمان تنبلی چشم نیاز به صبر و پشتکار دارد. استفاده از بازی های ذکرشده در کنار مشاوره پزشک متخصص می تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد.
والدین باید به یاد داشته باشند که تشخیص و درمان زودهنگام این مشکل می تواند تأثیرات مثبتی بر روی کیفیت زندگی کودک داشته باشد. با استفاده از این بازی ها، می توانید به بهبود بینایی کودک خود کمک کنید و در عین حال لحظات خوشی را با هم تجربه کنید.
همچنین، حتماً زمان مشخصی را برای تمرین های بینایی در نظر بگیرید و کودک را تشویق به استمرار در انجام این بازی ها کنید.
توجه: قبل از شروع هرگونه درمان یا بازی، با پزشک متخصص مشورت کنید.
اینجا خانه امن است، خوش آمدید!








دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.