چرا بچم شیر خشک نمیخوره؟

شیر خشک نخوردن کودکان به چه علت است؟

آیا همه ی کودکان باید شیر خشک بخورند؟

مزایا و معایب شیر خشک چیست؟

اگر این سوالات بخشی از سوالات شما والدین عزیز است با 10 دقیقه وقت گذاشتن میتوانید به پاسخ برسید.

غذا دادن به نوزاد می تواند منبع شادی و ارتباط باشد، اما برای برخی از والدین نیز می تواند منبع استرس و ناامیدی باشد.

هنگامی که کودک شیر خشک را رد می کند، می تواند باعث ایجاد احساس اضطراب و نگرانی شود.

هدف این مقاله بررسی دلایل رایج امتناع نوزاد از شیر خشک در نوزادان و ارائه راه حل برای والدین است.

در همین زمینه بهتر است بدانید: چرا بچم سینمو نمیگیره؟

شیر خشک

شیرخشک یک محصول لبنی است که از تبخیر شیر معمولیبه دست میاید.

شیر معمولی ماندگاری محدود و پایینی دارد، شیر خشک این مشکل را بر طرف میکند.

ماندگاری طولانی، قابل حمل بودن و سهولت استفاده، آن را به یک عنصر ارزشمند تبدیل کرده است.

شاید دوست داشته باشید بدانید: چرا دخترم پرخاشگره؟

 فرآیند تولید:

پودر شیر از طریق یک فرآیند دقیق تبخیر و خشک کردن ایجاد می شود.

فرآیند با شیر تازه و باکیفیت آغاز می شود که ابتدا پاستوریزه می شود تا باکتری های مضر را از بین ببرد.

سپس شیر یک سری مراحل را طی می کند:

• شیر تحت فشار کاهش یافته گرم می شود و باعث تبخیر آب و افزایش غلظت شیر می شود.
• شیر غلیظ داخل محفظه ای پر از هوای گرم اسپری می شود. با ریزش قطرات، آب تبخیر می شود و پودر ریز از خود باقی می ماند.
•  شیرخشک سپس بسته بندی شده و در ظروف در بسته نگهداری می شود تا تازگی و ارزش غذایی آن حفظ شود.

نخوردن شیر خشک

امتناع از شیر خشک یک نگرانی رایج در میان والدین است، به ویژه زمانی که یک نوع شیر خشک جدید خریداری میکنند.

نشانه های امتناع نوزاد از شیر خشک:

• کنار گذاشتن شیشه شیر: ممکن است کودک از نگهداشتن شیشه شیر خودداری کند یا آن را کنار بزند.
• گریه و پریشانی: ممکن است کودک در طول زمان شیردهی گریه کند و سر و صدا کند که نشان دهنده ناراحتی یا بیزاری از شیر خشک است.
• عدم علاقه: ممکن است کودک علاقه کمی به تغذیه نشان دهد و گرسنه به نظر برسد.

4 دلیل نخوردن شیر خشک

شیر تازه با تبخیر یا خشک کردن به شیر خشک تبدیل میشود.

این باور غلط وجود دارد که شیر مواد مغذی طبیعی خود را در طول فرآیند از دست می دهد، اما این درست نیست.

اگر شما فرزند بزرگ تری دارید که در سن غذا خوردن است و با مشکل مشابه درگیر هستید مطلب زیر به شما کمک خواهد کرد؛

چرا کودکم غذا نمی خورد؟

1.ترجیحات حسی موثر در نخوردن شیر خشک

طعم و بو :شیر خشک می تواند طعم و بوی متفاوتی نسبت به شیر مادر داشته باشد که ممکن است برای برخی از نوزادان جذاب نباشد.

بافت: قوام شیر خشک بسته به نوع و آماده سازی می تواند متفاوت باشد. برخی از نوزادان ممکن است غلیظ تر یا رقیق تر را ترجیح دهند.

دما: دمای شیر خشک می تواند بر طعم و عطر آن تأثیر بگذارد. نوزادان ممکن است آن را کمی گرمتر یا خنک تر از دمای اتاق ترجیح دهند.

2.عوامل فیزیولوژیکی برای نخوردن شیر خشک

مشکلات گوارشی:برخی از نوزادان ممکن است ناراحتی گوارشی یا حساسیت به برخی مواد موجود در شیر خشک را تجربه کنند و این یکی از علت های نخوردن شیر خشک در نوزادان است.

شرایط پزشکی: به ندرت، نخوردن شیر خشک ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای مانند رفلاکس، آلرژی، یا مشکلات رشدی باشد.

3.عوامل روانی و رفتاری نخوردن شیر خشک

ارتباط با تجربه منفی: اگر کودک تجربه منفی با شیر خشک، مانند خفگی یا ناراحتی داشته باشد، ممکن است از شیر خشک خوردن بترسد.

ترجیح شیر مادر: بعضی از نوزادان ممکن است طعم و احساس شیر مادر را ترجیح دهند و انتقال به شیر خشک برایشان مشکل باشد.

استرس و اضطراب: استرس و اضطراب در نوزاد یا مراقب می تواند بر رفتارهای تغذیه تاثیر بگذارد.

 4.تاثیر شیوه های تغذیه در نخوردن شیر خشک

تهیه نامناسب: نسبت اختلاط نادرست یا دمای نامناسب می تواند بر طعم و بافت شیر خشک تأثیر بگذارد و در نتیجه آن نخوردن شیر خشک توسط نوزاد است.

سرعت جریان شیشه شیر: شیر با سرعت جریان نامناسب می تواند باعث ناامیدی و مشکل در تغذیه شود.

برنامه تغذیه: تغذیه اجباری در یک برنامه سفت و سخت ممکن است منجر به  نخوردن شیر خشک توسط نوزاد شود.

علت شیر خشک نخوردن نوزاد 4 و 3 ماهه

امتناع از خوردن شیر خشک توسط نوزادان 3 و 4 ماهه را می توان به عوامل مختلف فیزیولوژیکی، روانی و محیطی نسبت داد.

درک این دلایل چند وجهی برای مراقبین و متخصصان بهداشتی که تغذیه نوزادان را هدایت می کنند بسیار مهم است.

با شناخت نیاز های نوزاد و ایجاد محیط های تغذیه حمایتی، پدر و کادر ها می توانند اطمینان حاصل کنند که هر نوزاد تغذیه کافی دریافت می کند و عادات تغذیه ای سالم ایجاد می کند.

این مطلب هم ممکن است از مشکلاتب باشده که بعضی از والدین با آن مواجه می شوند: 5 دلیل تب مداوم در کودکان بدون علائم سرماخوردگی

1. ترجیح شیردهی

در 3 تا 4 ماهگی، بسیاری از نوزادان تمایل به شیر مادر دارند، به خصوص اگر عمدتاً از شیر مادر تغذیه شده باشند.

طعم، گرما و قوام شیر مادر یک تجربه حسی منحصر به فرد ایجاد می کند که شیر خشک ممکن است تکرار نشود.

این نوزادان ممکن است به دلیل روال‌ های ثابت تغذیه و آشنایی حسی، وابستگی شدیدی به شیر مادر نشان دهند که منجر به رد شیر خشک می‌شود.

2. حساسیت حسی

نوزادان در این سن دارای حساسیت های حسی بالایی هستند. آنها ممکن است بافت، دما یا طعم شیر خشک را در مقایسه با شیر مادر ناخوشایند بدانند.

3. ناراحتی دستگاه گوارش

برخی از نوزادان ممکن است ناراحتی گوارشی ناشی از شیر خشک نوزادان را تجربه کنند، که می تواند حاوی پروتئین های لبنی باشد که برخی از نوزادان به آن حساس هستند.

علائمی مانند گاز، رفلاکس یا یبوست ممکن است رخ دهد که منجر به همراهی شیر خشک با ناراحتی و در نتیجه امتناع می شود.

4. نیازهای تغذیه ای

در ماه های اولیه، نوزادان نیاز های تغذیه ای منحصر به فردی دارند و تغییر در روش های تغذیه ممکن است به اندازه کافی این نیاز ها را برآورده نکند.

اگر نوزادان پس از مصرف شیر خشک قانع یا سیر نباشند، ممکن است از نوشیدن آن خودداری کنند زیرا تصور می کنند که این شیر گرسنگی آنها را برطرف نمی کند.

5. نیاز به پیوند والدین

شیردهی فقط یک عمل فیزیکی نیست. همچنین شامل پیوند عاطفی بین مادر و کودک است.

در 3 تا 4 ماهگی، نوزادان از نظر اجتماعی آگاه‌ تر می‌شوند و ممکن است نزدیکی و راحتی را که شیردهی فراهم می‌کند ترجیح دهند.

عمل تغذیه ممکن است لحظه ای حیاتی برای دلبستگی باشد و عدم وجود این تجربه پیوند با بطری های شیر خشک می تواند منجر به طردشدن  شود.

6. بیان خودمختاری

اگرچه در این سن محدود است، اما نوزادان شروع به بیان ترجیحات و استقلال خود می کنند. امتناع از شیر خشک می‌تواند نشانه‌ ای زود هنگام برای ابراز ترجیحات آن‌ ها، انتخاب در مورد آنچه که مایل به مصرف هستند باشد.

7. زمان بندی

زمان معرفی شیر خشک نقش مهمی در پذیرش شیرخوار از آن دارد.

اگر شیر خشک خیلی زود یا ناگهانی معرفی شود، قبل از اینکه نوزاد آماده شود، ممکن است به دلیل عدم مواجهه با آن مقاومت کنند.

کارشناسان توصیه می کنند که شیر خشک را به تدریج معرفی کنید تا به کودک کمک کند تا بهتر سازگار شود.

8. رویکرد والدین

نحوه ارائه شیر خشک توسط مراقبین می تواند به طور قابل توجهی بر تمایل نوزاد برای پذیرش آن تأثیر بگذارد.

سطوح بالای استرس یا اضطرابی که والدین در طول تلاش برای شیر دادن نشان می دهند، می تواند بر پاسخ کودک تأثیر منفی بگذارد.

برعکس، تجارب آرام و مثبت تغذیه می تواند پذیرش را تقویت کند.

راه حل برای نخوردن شیر خشک

با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید:همیشه با یک متخصص اطفال یا سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی مشورت کنید تا هرگونه بیماری زمینه ای را رد کنید.
آزمایش با شیر خشک  های مختلف:انواع شیر خشک، از جمله گزینه های ضد حساسیت یا ارگانیک را امتحان کنید تا گزینه مناسب با ترجیحات کودک خود را پیدا کنید.
شیوه های تغذیه: دما، سرعت جریان و برنامه تغذیه را بهینه کنید تا تجربه کودک را بهبود ببخشید.
محیط تغذیه مثبت ایجاد کنید: از فضایی آرام در طول زمان تغذیه اطمینان حاصل کنید و حواس پرتی را به حداقل برسانید.
صبر و استقامت:با تلاش و کوشش صبور و پایدار باشید. ممکن است طول بکشد تا کودک شما با شیر خشک سازگار شود.
پستانک را در نظر بگیرید: استفاده از پستانک بین شیردهی می تواند به آرامش کودک و کاهش میل به مکیدن کمک کند.

انواع و مزایای شیر خشک

پودر شیر به اشکال مختلفی وجود دارد که هر کدام برای اهداف خاصی طراحی شده اند:

1. شیر پودر پرچرب: انتخابی محبوب برای استفاده روزمره، با طعمی غنی و خامه ای و مشخصات تغذیه ای کامل.
2. پودر شیر بدون چربی: دارای چربی و کالری کمتر، ایده آل برای کسانی که مراقب مصرف کلسترول خود هستند یا به دنبال جایگزین سبک تری هستند.
3. پودر شیر فوری: فرموله شده برای بازسازی فوری، به سادگی آب را اضافه کنید و لذت ببرید.
4. شیر پودر شیرین: حاوی شکر اضافه شده است که برای نوشیدنی ها و دسرها مناسب است.
5. پودر پروتئین آب پنیر: برگرفته از پروتئین آب پنیر، محصول جانبی پنیرسازی، یک انتخاب محبوب برای ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام است.

شیر خشک چندین مزیت دارد:

1. راحتی و ماندگاری: ماندگاری طولانی و ذخیره سازی آسان آن را به یک محصول اصلی انبارداری عالی تبدیل کرده است.
2. ارزش تغذیه ای: پودر شیر مواد مغذی ضروری شیر تازه از جمله کلسیم، ویتامین D و پروتئین را حفظ می کند.
3. تطبیق پذیری: کاربردهای متنوع آن، آن را به یک عنصر ارزشمند در محیط های مختلف آشپزی و صنعتی تبدیل می کند.

با این حال، برخی از ملاحظات مهم است:

•  برخی از شیرخشک ها ممکن است حاوی شکر اضافه شده، طعم دهنده ها یا مواد نگهدارنده باشند.
• هزینه: شیر خشک می تواند گرانتر از شیر تازه باشد.
• آلرژی: افرادی که به شیر حساسیت دارند باید از شیر خشک خودداری کنند.

مراحل تهیه شیر خشک نوزاد

تهیه شیر خشک باید با دقت  انجام شود تا صدمه ای به سلامت نوزادانوارد نشود.

شما باید از دستور العمل درج شده بر روی شیرخشک پیروی کنید.

پیروی از مراحل صحیح اندازه گیری، مخلوط کردن و تغذیه می تواند به جلوگیری از خطرات سلامتی مرتبط با آماده سازی نامناسب کمک کند.

با رعایت توصیه ها، شیر خشک می تواند به عنوان یک جایگزین مغذی برای شیر مادر عمل کند و از رشد و تکامل سالم نوزادان حمایت کند.

1. شستن دست ها

شستن دست ها با آب و مایع شست و شو قبل از تهیه شیر خشک ضروری است تا خطر آلودگی به حداقل برسد.

2. مواد را جمع آوری کنید

قبل از شروع تهیه شیر خشک، مواد زیر را جمع آوری کنید:

• شیر خشک (پودر یا غلیظ)
• شیشه شیر تمیز و استریل شده
• آب تمیز (ترجیحاً فیلتر شده یا جوشانده و خنک شده)
• ظروف اندازه گیری (اسکوپ یا پیمانه اندازه گیری)

3. آب را اندازه گیری کنید

همانطور که گفتیم آب مصرفی باید فیلتر شده یا جوشانده شده باشد.

برای فرمول پودری، استفاده از آبی که حداقل یک دقیقه جوشانده شده و سپس تا دمای اتاق خنک شده است، توصیه می شود.

خنک کردن آب به اندازه کافی برای جلوگیری از سوختن نوزاد بسیار مهم است.

برای فرمول مایع غلیظ، مقدار مناسب آب را همانطور که روی ظرف محصول مشخص شده است اندازه گیری کنید.

4. اندازه گیری و افزودن محصول

بر اساس اندازه و فرمولی که بر روی خود محصول درج شده پیگیری کنید.

دستورالعمل های سازنده را برای نوع خاصی از شیرخشک مورد استفاده دنبال کنید.

بسیار مهم است که شیر خشک بیش از حد توصیه شده اضافه نکنید، زیرا این می تواند منجر به عدم تعادل نسبت مواد مغذی شود که به طور بالقوه باعث مشکلات گوارشی برای نوزاد می شود.

5. کاملا مخلوط کنید

شیشه شیر را به آرامی تکان دهید تا پودر و آب با هم مخلوط شوند و پودر کاملا در آب حل شود.

اطمینان حاصل کنید که هیچ توده ای باقی نمانده است، زیرا می تواند خطر خفگی را ایجاد کند.

6. دما را بررسی کنید

قبل از اینکه نوزاد از شیر بخورد، بررسی دمای شیر خشک ضروری است.

برای بررسی دمای شیر میتوانید چند قطره روی مچ دست خورد بریزید و آن را چک کنید.

اگر شیر خشک بیش از حد گرم باشد، می تواند باعث سوختگی دهان و گلوی نوزاد شود.

7. نگهداری پودر شیرخشک

اگر چند تا بسته شیرخشک خریداری میکنید و باز نشده هستند، آنها را در مکانی خنک، خشک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید.

درون وسایل نقلیه، گاراژ یا هر مکانی خارج از منزل محل مناسبی برای نگهداری شیرخشک نیست.

بعد از اینکه بسته بندی شیرخشک را باز کردید و شروع به استفاده کردید هم آن را در جای خشک و خنک و با درب کاملا بسته نگهداری کنید.

بر روی بسته بندی شیرخشک ها مدت زمانی که فرصت دارید از آن استفاده کنید درج شده است اما اصولا باید تا یک ماه پس از باز کردن بسته بندی استفاده شوند.

وقتی برای اولین بار در ظرف را باز کردید، تاریخ را جایی یادداشت کنید تا به شما کمک کند به خاطر بسپارید.

5 نکته برای تهیه و استفاده شیرخشک

در اینجا چندین نکته برای تهیه و استفاده مناسب شیرخشک را خواهیم گفت؛

1. از تجهیزات تمیز استفاده کنید

همیشه اطمینان حاصل کنید که شیشه شیر و سایر ظروف مورد استفاده در آماده سازی تمیز و استریل شده باشند.

استریلیزاسیون را می توان با استفاده از آب جوش یا دستگاه استریل کننده انجام داد.

2. تاریخ انقضا را چک کنید

همیشه تاریخ انقضا روی بسته بندی شیر خشک را بررسی کنید.

شیر خشک منقضی شده می تواند منجر به کمبودهای تغذیه ای و خطرات سلامتی شود.

3. از مایکروویو استفاده نکنید

از گرم کردن شیر خشک در مایکروویو اجتناب کنید. ماکروویو به طور یکسان شیر را گرم نمیکند و می تواند نقاط داغی ایجاد کند که ممکن است دهان نوزاد را بسوزاند.

ایمن ترین راه برای گرم کردن شیر خشک، قرار دادن بطری در آب گرم یا استفاده از گرمکن بطری است.

4. ذخیره یا سریع استفاده کنید

شیرخشکی که آماده میکنید نباید در دمای اتاق رها شود زیرا فاسد میشود.

تا 2 ساعت پس از آماده سازی امکان استفاده از شیرخشک آماده شده وجود دارد.

اگر از شیرخشک آماده شده استفاده نکردید تا 24 اگر در یخچال نگهداری شود میتوانید استفاده کنید.

5. عدم نگهداری شیرخشک خورده شده

اگر پس از استفاده نوزاد مقداری از شیرخشک در شیشه باقی ماند آن را دور بریزید.

زیرا ترکیب شیر خشک و بزاق کودک می تواند باعث رشد باکتری و آلودگی شود.

بیشتر بدانید: وقتی فرزندتان شیر نمیخورد چه باید کرد؟

چه جوری به نوزادم شیر خشک جدید بدهم؟

دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است والدین را وادار کند  به یک شیرخشک جدید روی آورند:

1. آلرژی یا عدم تحمل
2. تغییر نیازهای تغذیه ای با رشد نوزاد
3. مشکلات گوارشی
4. در دسترس بودن
5. ترجیح شخصی

راهنمای گام به گام جایگزینی یک شیرخشک جدید

معرفی یک شیر خشک جدید به رژیم غذایی نوزاد یک تصمیم مهم است که نیاز به بررسی و برنامه ریزی دقیق دارد.

• مرحله 1: با پزشک فرزند خود مشورت کنید

قبل از ایجاد هر گونه تغییر در رژیم غذایی کودک، با پزشکش مشورت کنید.

در مورد دلایل خود برای در نظر گرفتن یک شیرخشک جدید و هرگونه نگرانی بالقوه مربوط به آلرژی یا هر چیزی که وجود دارد صحبت کنید.

پزشک فرزند شما نوع خاصی از شیر خشک را توصیه میکند که با نیازهای کودک شما هماهنگ باشد.

• مرحله 2: شیرخشک مناسب را انتخاب کنید

شیر خشکی را انتخاب کنید که با نیازهای تغذیه ای کودک شما مطابقت داشته باشد.

شیرخشک ها انواع مختلفی دارند، از جمله:

1. شیرخشک های مبتنی بر شیر گاو
2. شیرخشک های مبتنی بر سویا
3. شیرخشک پروتئین هیدرولیز شده
4. شیرخشک هایتخصصی برای شرایط پزشکی خاص

• مرحله 3: معرفی تدریجی

برای به حداقل رساندن ناراحتی های گوارشی، به تدریج شیرخشک جدید را با پیروی از این دستورالعمل ها معرفی کنید:

1. فرمول های مخلوط کردن: با مخلوط کردن مقدار کمی از محصول جدید با محصول فعلی به نسبت 1:4 (یک قسمت محصول جدید به چهار قسمت محصول قدیمی) شروع کنید.
2. افزایش تدریجی: برای چند روز آینده، با کاهش شیرخشک قدیمی، به تدریج مقدار شیرخشک جدید را افزایش دهید. جدول زمانی توصیه شده برای انتقال معمولا یک هفته است، اما این می تواند بر اساس تحمل فردی متفاوت باشد.
3. نوزاد خود را زیر نظر داشته باشید: مراقب هرگونه نشانه عدم تحمل یا واکنش های آلرژیک در طول انتقال باشید. علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• اسهال
• استفراغ
• کهیر
• بی قراری بیش از حد

مدت زمانی توصیه شده برای انتقال معمولا یک هفته است، اما این می تواند بر اساس تحمل فردی متفاوت باشد.

• مرحله 4: انتقال کامل

اگر فرزند شما هیچگونه واکنش نامطلوبی به مخلوط شیرخشک جدید و قدیم نشان نداد، می توانید به افزایش شیرخشک جدید ادامه دهید تا زمانی که کودک شما منحصراً از نوع جدید استفاده کند.

در این مرحله مطمئن شوید که کودک شما تغذیه کافی دریافت می کند.

• مرحله 5: مشاهده و تطبیق دهید

پس از انتقال کامل، رشد و راحتی کودک خود را از نزدیک زیر نظر بگیرید.

الگوهای تغذیه، خواب و رفتار عمومی آنها را پیگیری کنید. در صورت بروز علائم ناراحت کننده، فوراً با پزشک اطفال خود مشورت کنید.

شیرخشک مفید است؟

شیر خشک سالم است و به عنوان یک جایگزین عالی برای شیر معمولی کمک می کند.

این محصول را می توان به طور منظم استفاده کرد زیرا ارزش غذایی مشابه شیر تازه را دارد. منبع خوبی از از ویتامین های A و D، کلسیم و پروتئین است و تغذیه ای مشابه شیر تازه دارد.

شیر خشک بدون چربی که چربی کمتری دارد و نباید به کودکان زیر 2 سال داده شود، زیرا حاوی چربی کافی برای رشد سالم نیست.

آیا شیر خشک جایگزین خوبی برای شیر معمولی است؟

اینکه آیا شیرخشک جایگزین مناسبی برای شیر معمولی است یا خیر به ترجیحات فردی و نیازهای غذایی بستگی دارد.

برای افرادی که در درجه اول به ارزش غذایی اهمیت می دهند، شیرخشک منبع غلیظی از پروتئین، کلسیم و سایر مواد مغذی ضروری است.

شیرخشک به طور کلی مقرون به صرفه تر از شیر معمولی است. به صورت غلیظ فروخته می شود، بنابراین مقدار کمتری برای تولید همان حجم شیر مورد نیاز است.

این می تواند به صرفه جویی قابل توجهی در طول زمان منجر شود.

شیر خشک چه طعمی دارد؟

طعم شیرخشک معمولاً کمتر خامه‌ای و طعم‌دارتر از شیر معمولی است.

این به دلیل حذف آب و وجود ویتامین ها و مواد معدنی اضافه شده است.

شیر خشک نباید طعم شیری خود را از دست بدهد. بیشتر این بستگی به نوع شیر مصرفی دارد.

نتیجه

نخوردن شیر خشک می تواند یک تجربه چالش برانگیز برای والدین باشد.

درک علل بالقوه و به کارگیری استراتژی های مناسب می تواند به رفع این مشکل کمک کند.

به یاد داشته باشید، صبر، پشتکار، و یک متخصص مراقبت های بهداشتی، کلیدی برای یافتن راه حل برای مشکل کودک شما است .

مهم است که سلامت کودک خود را در اولویت قرار دهید و یک تجربه تغذیه مثبت ایجاد کنید که باعث ایجاد یک رابطه سالم و شاد بین شما و فرزندتان شود.

از این که در مجله خانه امن همراه ما هستید، خرسندیم.