5 دلیل تب مداوم در کودکان بدون علائم سرماخوردگی

دلیل تب مداوم در کودکان بدون علائم سرماخوردگی می تواند تا حدی نگران کننده باشد. اما همیشه این امر خطرناک نیست.

در این مقاله سعی کرده ایم بدون تشدید نگرانی های مادرانه و پدرانه، راجع به دلایلی که نیاز به پیگیری بیشتر دارد؛ آگاهی های لازم را ایجاد کرده و زنگ هشدار را به صدا درآوریم.

تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

شاید این مقاله هم برای شما جالب باشد: علت تو دماغی حرف زدن کودکان

5 دلیل تب مداوم در کودکان

تب مداوم در کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. تب مداوم به عنوان تبی تعریف می شود که بیشتر از حد معمول، یعنی معمولاً بیش از هفت تا 10 روز طول می کشد. برخی از علل احتمالی تب مداوم در کودکان عبارتند از:

1. عفونت‌ های ویروسی یا باکتریایی

عفونت‌ های رایج، مانند عفونت‌ های دستگاه تنفسی، عفونت‌ های دستگاه ادراری و عفونت ‌های گوش، می ‌توانند باعث تب‌ های مداوم شوند.

2. شرایط التهابی یا خود ایمنی

برخی شرایط التهابی یا خود ایمنی، مانند آرتریت روماتوئید نوجوانان، لوپوس اریتماتوز سیستمیک، یا بیماری کاوازاکی، می ‌توانند منجر به تب طولانی‌ مدت در کودکان شوند.

3. عفونت‌ های پنهان

در برخی موارد، علت تب مداوم ممکن است فوراً آشکار نشود و آزمایش‌ های تشخیصی بیشتری برای شناسایی عفونت‌ های زمینه‌ ای مانند سل، اندوکاردیت یا عفونت‌ های ناشی از باکتری ‌ها یا قارچ ‌های آتیپیک مورد نیاز باشد.

4. داروها

برخی از داروها، مانند آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد صرع یا آنتی هیستامین ها، گاهی اوقات می توانند باعث تب های ناشی از دارو در کودکان شوند.

5. بیماری‌ های مزمن زمینه‌ ای

کودکان مبتلا به بیماری ‌های مزمن قبلی، مانند فیبروز کیستیک یا بیماری سلول داسی شکل، ممکن است تب ‌های مداوم را به دلیل عوارض یا تشدید شرایط زمینه ‌ای خود تجربه کنند.

اگر کودک تب دائمی دارد، بهتر است که برای ارزیابی و تشخیص مناسب با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

مراجعه به مرکز بهداشت هم می تواند کمک کننده باشد. پزشک مربوطه سابقه پزشکی کودک را در نظر می‌ گیرد، معاینه فیزیکی انجام می ‌دهد و ممکن است آزمایش‌ های بیشتری را برای تعیین علت زمینه ‌ای تجویز کند.

لطفاً توجه داشته باشید که این فهرست جامعی نیست و سایر عوامل یا شرایط ممکن است باعث ایجاد تب مداوم در کودکان شوند.

 

 

7 راه درمان تب در کودکان بدون علائم سرماخوردگی

اگر کودک شما تب مداوم و بدون علائم سرماخوردگی دارد؛ توصیه می شود برای تعیین علت اصلی به پزشک مراجعه کنید. با این حال، برخی اقدامات کلی وجود دارد که می تواند به مدیریت تب در کودکان کمک کند:

1. هیدراتاسیون

کودک خود را تشویق کنید که مایعات زیادی مانند آب، آبگوشت های شفاف و محلول های الکترولیتی مانند پدالیت بنوشد. هیدراته ماندن برای جلوگیری از کم آبی بدن و بهبود پاسخ ایمنی بدن مؤثر است.

2. دمای اتاق

اتاق را در دمای معتدل نگه دارید تا خنک شود. از پوشاندن لباس زیاد به کودک یا استفاده از ملافه های زیاد خودداری کنید؛ زیرا ممکن است تب را بدتر کند.

3. لباس سبک وزن

برای کمک به تنظیم دمای بدن و جلوگیری از گرمای بیش از حد، لباس سبک وزن و نخی به کودک بپوشانید.

4. حمام اسفنجی ولرم

برای کمک به کاهش دمای بدن کودک می توانید یک حمام اسفنجی ولرم بدهید. به هیچ عنوان از آب سرد استفاده نکنید زیرا می تواند باعث لرز و به طور بالقوه افزایش دمای بدن شود.

5. استامینوفن یا ایبوپروفن

داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن (به عنوان مثال، تیلنول) یا ایبوپروفن (مانند ادویل) را می توان تحت راهنمای روی جلد برای کمک به کاهش تب استفاده کرد. دوز توصیه شده را بر اساس سن و وزن کودک خود دنبال کنید.

6. استراحت

کودک خود را تشویق کنید که استراحت کافی داشته باشد تا به بهبودی کمک کرده و از روند طبیعی بهبودی بدن حمایت کند. از تحرک زیاد کودک جلوگیری کرده و کودک را ترغیب به انجام بازی های بدون تحرک کنید.

7. نظارت بر عوارض

وضعیت کودک خود را به دقت زیر نظر داشته باشید. اگر علائمی مانند بی‌حالی، مشکل در تنفس، سردرد شدید، سفتی گردن، بثورات پوستی یا سایر علائم نگران ‌کننده ظاهر شدند؛ فوراً به پزشک مراجعه کنید.

این علائم می تواند نشانه های یک بیماری جدی زمینه ای باشد که نیاز به مداخله پزشکی دارد.

به یاد داشته باشید، این اقدامات نباید جایگزین توصیه های پزشکی حرفه ای شود. تب مداوم در کودکان باید توسط یک متخصص اطفال ارزیابی شود تا علت زمینه ای و درمان مناسب مشخص شود.

شاید به خواندن این مطلب نیز علاقه مند باشید: علت تعریق شبانه کودک

چرا پسرم تب دارد؟

دلایل تب در کودکان به جنسیت آن ها ربط چنئانی ندارد و در هر کودک می تواند متفاوت باشد و برای تعیین علت اصلی باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

با این حال، برخی از علل شایع تب در کودکان عبارتند از عفونت های ویروسی، مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و آبله مرغان.

عفونت‌ های ویروسی شایع‌ ترین علت تب در کودکان هستند و معمولاً طی چند روز بدون نیاز به آنتی‌ بیوتیک دوره خود را طی می‌کنند.

سایر علل احتمالی تب در کودکان عبارتند از عفونت های باکتریایی، مانند عفونت های دستگاه ادراری یا عفونت گوش، بیماری های التهابی یا خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید نوجوانان یا لوپوس اریتماتوز سیستمیک و برخی داروها .

تب همچنین می تواند به عنوان پاسخی به عوامل دیگر مانند واکسیناسیون یا گرمازدگی رخ دهد.

این هم مشکلی است که برخی والدین با آن مواجه هستند: دلیل تکرر ادرار در کودکان

عوامل تأثیرگذار در تب مداوم در کودکان

برخی عوامل ممکن است باعث تب مداوم در کودکان شود که باعث نگرانی هایی در کودکان می شود. در ادامه به برخی از این دلایل اشاره شده است:

1. تأثیر استرس و عوامل روانی بر تب مداوم

استرس‌ های شدید روانی، به ‌ویژه در کودکان حساس، می ‌توانند منجر به اختلالی به نام تب روان ‌زاد (Psychogenic Fever) شوند. در این حالت، تب بدون وجود عوامل عفونتی یا التهابی به وجود می ‌آید و بیشتر در کودکانی دیده می ‌شود که تحت فشارهای عاطفی شدید هستند؛ مانند مشکلات خانوادگی، تغییر مدرسه یا از دست دادن عزیزان.

راهکارها:

• والدین باید محیطی آرام و پایدار برای کودک فراهم کنند.
• استفاده از تکنیک ‌های آرام ‌سازی مانند تمرین ‌های تنفس عمیق یا بازی‌ های آرام ‌بخش.
• شناسایی عوامل استرس ‌زا و تلاش برای کاهش آن ها از طریق ارتباط نزدیک با کودک
• در صورت ادامه علائم، مشاوره با روان‌ شناس کودک توصیه می ‌شود.

2. تأثیر محیط و آب ‌و هوا بر افزایش تب

قرار گرفتن طولانی ‌مدت در محیط‌ های گرم و مرطوب می ‌تواند باعث گرمازدگی شود که اغلب با تب همراه است. این وضعیت معمولاً در کودکان فعال یا در فصل ‌های گرم سال بیشتر دیده می ‌شود.

علائم دیگر:

• قرمزی پوست
• سرگیجه یا ضعف
• تعریق شدید یا کاهش تعریق در مراحل پیشرفته

راهکارها:

• اطمینان از مصرف کافی مایعات، خصوصاً آب
• جلوگیری از فعالیت ‌های بدنی سنگین در هوای گرم
• استفاده از لباس‌ های نخی و خنک برای کودک

این مطلب هم با مقاله ای که می خوانید مرتبط است: 5 دلیل آبریزش بینی کودکان و راهکار آن

3. ارتباط بین تغذیه و تب ‌های طولانی ‌مدت

تغذیه نامناسب یا کمبود مواد مغذی خاص می ‌تواند باعث ضعف سیستم ایمنی و در نتیجه بروز تب ‌های مکرر شود. کمبودهای تغذیه‌ ای مانند فقر آهن، کمبود ویتامین D یا زینک می ‌توانند منجر به ضعف سیستم ایمنی و در نتیجه بروز تب‌ های مداوم شوند. این کمبودها ممکن است ناشی از رژیم غذایی ناسالم یا مشکلات گوارشی باشد.

برای مثال:

کمبود آهن: ممکن است باعث ضعف عمومی و حساسیت بیشتر به عفونت‌ ها شود.

کمبود ویتامین D: می ‌تواند توانایی بدن در مقابله با عفونت‌ ها را کاهش دهد.

راهکارها:

• بررسی رژیم غذایی کودک برای اطمینان از وجود منابع کافی از آهن (مانند گوشت قرمز، اسفناج) و ویتامین D (مانند لبنیات و نور آفتاب)
• ارتباط بین تغذیه و تب‌ های طولانی‌ مدت
• تقویت مصرف میوه‌ ها و سبزیجات تازه برای تأمین ویتامین ‌ها و مواد معدنی ضروری
• مشورت با پزشک برای استفاده از مکمل ‌های غذایی در صورت نیاز

 

4. تب ‌های مربوط به بیماری ‌های سیستمیک

برخی بیماری ‌های خود ایمنی یا سیستمیک می ‌توانند تب مداوم ایجاد کنند. بیماری ‌های سیستمیک مانند لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE) یا آرتریت روماتوئید جوانان می ‌توانند تب ‌های مداوم و مزمن ایجاد کنند. این بیماری ‌ها اغلب با علائمی مانند خستگی، التهاب مفاصل یا بثورات پوستی همراه هستند.

برای مثال:

لوپوس: بیماری ‌ای که سیستم ایمنی به بافت‌ های سالم حمله می ‌کند و یکی از علائم آن تب‌ های بی ‌دلیل است.

آرتریت روماتوئید کودکان: التهاب مفاصل در کودکان که ممکن است با تب‌ های طولانی ‌مدت همراه باشد.

راهکارها:

• توجه به علائم دیگر مانند درد مفاصل یا خستگی مزمن
• مراجعه به متخصص روماتولوژی برای تشخیص دقیق و درمان
• پیگیری پزشکی و انجام آزمایش ‌های تخصصی مانند تست ‌های ایمونولوژیک
• مصرف داروهای ضدالتهاب و تنظیم‌ کننده سیستم ایمنی طبق نظر پزشک
• حمایت روانی از کودک و خانواده برای مقابله با چالش‌ های مرتبط با این بیماری ‌ها

5. نقش سبک زندگی در مدیریت تب

بیماری‌های سیستمیک مانند لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE) یا آرتریت روماتوئید جوانان می‌توانند تب‌های مداوم و مزمن ایجاد کنند. این بیماری‌ها اغلب با علائمی مانند خستگی، التهاب مفاصل یا بثورات پوستی همراه هستند.

کم ‌خوابی: به بدن اجازه نمی ‌دهد با عفونت ‌ها به درستی مقابله کند.

فعالیت بدنی کم: می‌ تواند ایمنی را کاهش دهد و بدن را مستعد عفونت کند.

راهکارها:

• تنظیم یک برنامه خواب منظم برای کودک (8-10 ساعت در شب)
• تشویق کودک به فعالیت ‌های فیزیکی متعادل، مانند پیاده ‌روی یا بازی در فضای باز
• کاهش استفاده از وسایل الکترونیکی قبل از خواب
• محدود کردن مصرف خوراکی ‌های شیرین و جایگزینی آن ها با میان ‌و عده‌ های سالم

6. ارتباط تب با شرایط خاص پزشکی مانند اختلالات هورمونی

اختلالات هورمونی مانند پرکاری تیروئید می ‌توانند دمای بدن را افزایش داده و به تب ‌های مداوم منجر شوند. علائم دیگری مانند تعریق زیاد، ضربان قلب بالا و کاهش وزن نیز ممکن است همراه این اختلالات باشند.

برای مثال:

پرکاری تیروئید: می‌ تواند باعث افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه تب شود.

مشکلات غدد فوق‌ کلیوی: ممکن است تعادل دمای بدن را تحت تأثیر قرار دهند.

راهکارها:

• توجه به علائم دیگر مانند کاهش وزن غیرعادی یا تعریق بیش از حد
• انجام آزمایش ‌های هورمونی برای بررسی عملکرد تیروئید و غدد دیگر
• استفاده از رژیم غذایی متعادل و مکمل ‌های مناسب به توصیه پزشک

چه زمانی تب مداوم در کودکان خطرناک است؟

تب مداوم در کودکان چه زمانی خطرناک است؟ تب مداوم در کودکان گاهی اوقات می تواند باعث نگرانی شود و ممکن است نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد.

جهت مطالعه در یک منبع خارجی می توانید اینجا کلیک کنید.

در حالی که بهتر است برای ارزیابی قطعی با یک متخصص مشورت کنید؛ در این جا چند دستورالعمل کلی وجود دارد که نشان می دهد چه زمانی تب مداوم در کودکان ممکن است خطرناک در نظر گرفته شود:

تب در نوزادان

در نوزادان کمتر از 3 ماه، هر گونه تب (حتی اگر مداوم نباشد) باید توسط یک متخصص مجرب ارزیابی شود؛ زیرا می تواند نشانه یک عفونت جدی باشد.

تب بالا

تب مداوم در کودک در هر سنی که به 40 درجه سانتیگراد یا بیشتر از آن برسد؛ باید توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی ارزیابی شود.

مدت تب در سنین مختلف در کودکان

اگر تب در کودک کمتر از 2 سال بیش از یک روز طول بکشد یا در کودک 2 سال یا بیشتر بیش از سه روز طول بکشد، توصیه می شود با یک متخصص اطفال مشورت کنید.

سایر علائم

اگر کودک علائم اضافی مانند سردرد شدید، سفتی گردن، مشکل در تنفس، بثورات پوستی یا علائم کم آبی داشت، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

تشنج ناشی از تب

تشنج ناشی از تب، که می تواند در 2 تا 4 درصد از کودکان زیر 5 سال رخ دهد، می تواند از عوارض تب باشد. اگر کودک شما یک تشنج را تجربه کرد، بهتر است که فوراً به دنبال راه حل های پزشکی باشید.

 

لازم به یادآوری است که هر کودکی منحصر به فرد است و این موارد دستورالعمل های کلی هستند. همیشه بهتر است برای ارزیابی دقیق و راهنمایی با یک متخصص مشورت کنید.

هنگام تب کودکان چه کنیم؟

هنگامی که کودکان تب دارند، چندین مرحله وجود دارد که می توانید برای کمک به مدیریت علائم آن ها و افزایش راحتی انجام دهید:

دمای بدن کودک را کنترل کنید

دمای کودک خود را با استفاده از یک دماسنج قابل اعتماد پیگیری کنید. این کار به شما کمک می کند تشخیص دهید که آیا تب در حال بدتر شدن است یا به درمان پاسخ می دهد.

زمان استراحت کودک را بیشتر کنید

اطمینان حاصل کنید که کودکتان برای سرعت در بهبودی، استراحت کافی دارد. محیطی راحت و آرام ایجاد کنید تا بتوانند در آن استراحت کنند.

هیدراتاسیون

کودک خود را تشویق کنید که مایعات زیادی بنوشد. برای جلوگیری از کم آبی آب و محلول های الکترولیتی مانند Pedialyte به کودک خود بدهید.

دادن مکرر مایعات بسیار مهم است، زیرا تب می تواند از طریق افزایش تعریق، از دست دادن مایعات را افزایش دهد.

لباس مناسب به کودک خود بپوشانید

برای کمک به تنظیم دمای بدن کودک، لباس سبک وزن بپوشانید. از پوشیدن لباس های زیاد یا استفاده از روانداز های زیاد و ضخیم خودداری کنید؛ زیرا این امر می تواند گرما را به دام بیندازد و تب را بدتر کند.

حمام اسفنجی ولرم

برای کمک به کاهش دمای بدن کودک می توانید یک حمام اسفنجی ولرم بدهید. از آب ولرم استفاده کنید و از آب سرد استفاده نکنید زیرا می تواند باعث لرز شود و دمای بدن را افزایش دهد.

داروها

در صورت توصیه یک متخصص، می توانید به کودک خود داروهای کاهش دهنده تب بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید.

دوز توصیه شده را بر اساس سن و وزن کودک خود در نظر بگیرید و مطمئن شوید که از فرمول مناسب برای سن او استفاده می کنید.

تماس یا مراجعه به متخصص اطفال

اگر تب کودک شما ادامه دارد؛ با علائم شدید همراه است؛ یا اگر در مورد وضعیت او نگرانی دارید، مهم است که به دنبال مشاوره پزشکی باشید. یک متخصص می تواند تشخیص مناسب را ارائه داده و درمان مناسب را توصیه کند.

به یاد داشته باشید، این مراحل پیشنهادات کلی هستند و نباید جایگزین توصیه ها و راهنمایی های یک متخصص شوند.

مجله خانه امن، خانه ای امن برای شما آرزو می کند!